19 Mar Mujer, montaña y discapacidad: María Ciudad Romero
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“Toda una vida luchando contra mi propio cuerpo y mente… Agradecer, resistir, insistir, persistir y nunca desistir… Somos lo que pensamos”
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¿Quién es María Ciudad Romero?
Soy una mujer aragonesa con mucha resiliencia, de 47 años y madre de dos niños de 17 y 22 años. Conviviendo los tres solos en casa… pero siempre teniendo cerca a mis padres para todo…. Soy luchadora, muy familiar, muy de mis amigos, sensible, optimista, risueña, intento estar siempre alegre, siempre digo que me obligo a ser feliz… Vamos, que cuando me propongo algo si sé que es factible voy hasta al final y a por todas; me gustan los retos y saber hasta dónde soy capaz de llegar en todos los sentidos…. siempre con cabeza.
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Os cuento también que soy ganadora de dos premios a nivel nacional por mi superación personal y cómo afronto y gestiono mis problemas y retos en la montaña, un reconocimiento que valoro mucho y me da aún más fuerza para seguir adelante con todo.
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¿Qué tipo de discapacidad tienes y desde cuándo?
Me detectaron con 15 años fibromialgia y enfermedades reumáticas, degenerativas, digestivas, autoinmunes, todas ellas crónicas. LLevo 8 clavos en la tibia , peroné y tobillo , una meralgia parestésica, radiculopatía, lumbalgias crónicas, protusiones discales en toda la columna, problemas de laringe y faringe que hacen que no pueda respirar bien, recientemente he sido operada de la garganta y también llevo unas 4 o 5 operaciones del aparato digestivo, reproductor; actualmente llevo un tubo que pasa por la zona anovaginal y perineo… no me importa contar algunas de mis dolencias, llevo todo con normalidad y nos puede pasar a cualquiera, no me escondo. No sigo hablando más de mis enfermedades, dolencias y hándicaps de los que padece mi cuerpo y mi mente… lo he resumido un poco. Bueno, pues todo esto no ha impedido ni va impedir el que siga haciendo montaña y queriendo tener una mejor calidad de vida, me cuesta algo más, bastante más que a una persona que no padece nada, que esté fuerte y no lleve en su cuerpo cosas externas como yo, que tengo que apañarme y cuidarme para poder andar simplemente por la calle, para que no me duela o irrite o mil historias…pero he trabajado mi cuerpo y mi mente desde muy pequeña para poder seguir luchando cada día y estar fuerte para ir a la montaña que es lo que me da la vida; quitar miedos para poder avanzar con todo en general, tener ilusiones, tener una actitud positiva, saber gestionar tus días malos y los días buenos, no frustrarme por nada… he aprendido con los años a desaprender lo que mi mente guardaba porque creía que era bueno para mí, pero a base de vivencias buenas y malas y tantos años enferma he aprendido a trabajar la mente y meter en mi cabeza otro aprendizaje. Vamos que en mi mente mando yo, no ella. Quitar miedos e ir probando hasta que algo te funciona como tú quieres… sigo aprendiendo siempre y agradeciendo. Tener mi conciencia tranquila también es otro punto positivo para poder avanzar y centrarme en mis objetivos, que son que mis padres me vean bien, porque ellos sufrieron mucho conmigo de pequeña a causa de las enfermedades y en mis hijos sacarlos adelante y que me vean también fuerte para poder llevar todo en buenas condiciones. Mis padres y mis hijos son mi motor de esta lucha, aparte de mi persona. Soy yo la primera que me tengo que cuidar, quererme y valorarme, tener disciplina, esfuerzo, constancia, paciencia y un sin fin de actitudes que no quiero dejar de tener y ponerlas siempre en práctica en todos los ámbitos de mi vida.
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¿Qué disciplina de montaña practicas y desde cuándo?
Suelo hacer alpinismo, montañismo, senderismo, barrancos, ferratas, según el día, la gente, mi propósito y mi cuerpo. La última cima que acabo de hacer es el Toubkal 4.168 m la cima más alta de África del norte. También tengo unos cuantos tres miles hechos, algunos como el Posets 3.370, el Monte Perdido 3.355 m, la Circular a los Infiernos 3.085, 3.082, 3.076, el Taillon 3.145 desde Bujaruelo, el Garmo Negro 3.065, los Arnales 3.050, la Robiñera 3.002, Punta de las Escaleras 3.030… y más cimas no menos importantes como el Puigmal, Peña Telera, Bastimens, Brecha de Rolando, Pico Brazatos, Pico Bcias, Pedraforca, Pico Pecico, Peña Montañesa, Peña Sabocos, Peña Roya, Peña Blanca… y un sin fin de cimas, ibones, barrancos, ferratas y rutas que he hecho y quiero seguir haciendo, dando visibilidad con la bandera que porto donde salen todas las enfermedades que padezco y la foto de mis hijos y mis padres. Mi próximo reto va a ser sacar esa bandera en el campo base del Everest a 5.365 metros, este año a finales, si mi salud y la suerte me acompaña allí que voy…
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¿Un momento o anécdota especial en la montaña?
Todos son especiales y cada uno diferente, pero cuando ha venido gente que no me conoce a la montaña y me ven sacar la bandera, todos preguntan si doy visibilidad a enfermedades que padece mi madre… y les digo que no, que soy yo la que las padece…entonces allí… se quedan con la boca abierta y eso me gusta…jajaja, que no se me note que padezco enfermedades…
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¿Qué le dirías a otras niñas, jóvenes o mujeres en situación similar a la tuya con relación a los deportes de montaña?
Les contaría el bien que ha hecho en mí la montaña, a nivel psicológico y físico, que la salud es lo primero, que somos lo que pensamos, que hay que moverse, sea mucho o poco, pero hay que hacer ejercicio y si es en la montaña aún mejor… la naturaleza lo tiene todo y de allí se puede aprender a ser fuerte mentalmente y el cuerpo también lo agradece. Para mí, es el deporte más completo. Les diría también que se quiten miedos y actúen, que es una manera muy buena de avanzar en salud y como persona.
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¿Un sueño o deseo que quieras cumplir en el futuro?
Me gustaría ver a mis hijos felices, con salud y yo poder estar allí con ellos, con salud también e ir juntos a la montaña más veces. Simplemente salud.
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¿Un lema o frase que te mueva en la vida?
«A la cima no se sube superando a los demás, sino superándose a uno mismo».
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María Ciudad Romero (montañera y madre)
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#montañeraconfibromialgia y con enfermedades crónicas varias, dando visibilidad a todas enfermedades que padezco en:
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